9ª Aula Teórico-Prática: Turma 8

23 Novembro 2022, 11:00 Maria Isabel Nunes Januário

III- Nutrição, Dietética e Saúde

Dieta Equilibrada: porções, frequência e distribuição diária de consumo de alimentos

 dos diferentes grupos.

Bases para a elaboração de uma Dieta equilibrada

- Recomendações a atender

- Exemplo de construção de um plano de refeições